高中生小泽诚性格内向，走路都驼背，说话结巴。开学第一天，他被热情过头的学姐强行拽进了濒临废部的交谊舞社团。社团里只有三个人：学姐、一个跳拉丁舞的娘娘腔男生，和一部老旧的录像机。小泽被迫从最基础的华尔兹方步开始学，手脚极其不协调，每天摔跤。但有一天，当学姐带着他跳出一整支连贯的维也纳华尔兹时，他第一次发现身体可以这么轻盈，世界可以随着旋转而模糊。为了参加全国高中生舞蹈大赛，小泽开始了地狱训练：每天放学后练到路灯亮起，脚底磨出血泡就缠绷带，甚至对着镜子练表情练到面部抽筋。决赛当天，他戴着眼镜、穿着租来的燕尾服走上舞池，当音乐响起时，所有人看到了一个截然不同的人——挺拔、自信、眼睛里闪着光。

热血番的标杆之作。舞蹈作画极其流畅，每一帧都能当壁纸。主角从自卑到自信的成长弧光太真实了，最后的比赛段落燃到鸡皮疙瘩掉一地。