程序员欧文因为长期996导致严重焦虑症和社交恐惧，他厌倦了数字世界的一切，决定“物理删除”自己。他卖掉房子，买了一张去阿拉斯加的单程票，带上猎刀和一本《荒野生存》，走进了无人区。第二十三天，他饿到出现幻觉时，被一个八十多岁的老人从陷阱里救了出来。老人叫亨利，是二战老兵，1949年就一个人住在这里，从未离开。两个“逃离者”的小木屋没有电，没有信号，只有壁炉和一只瘸腿的狼犬。亨利教欧文打猎、捕鱼、辨别毒蘑菇，欧文帮亨利修好了藏了几十年的收音机。当收音机里传来外面世界的新闻时，亨利沉默了很久说：“我躲了六十年，外面的战争还没打完啊。”冬天来临前，欧文选择了留下，而亨利在一个雪夜里安详地睡去了。

极致安静却极具力量。阿拉斯加的绝美风光与内心的荒芜形成强烈对比。两代“孤独者”的对话句句经典，最后留下的选择并非逃避而是和解。